Publicitate
O voce rasunatoare a spiritualitatii moderne, Emma Mildon, a calatorit in jurul lumii studiind tot ce tine de aura si aromoterapie. In aceasta saptamana, va oferim un articol prin care puteti decoda mesajele transmise prin intermediul viselor dumneavoastra.
Un cosmar reprezinta acel vis, din care ne trezim speriati, transpirati si anxiosi. De cele mai multe ori atrase de traume si stres, cosmarurile se refelcta in viata de zi cu zi.
Eu sunt de parere ca indiferent cat de linistiti am fi in viata de zi cu zi, tot se intampla sa avem cosmaruri, deoarece depozitam teama si frica in subconstient, rasfrangandu-se asupra noastra prin intermediul viselor.
Cosmarurile pot fi indicatorul nevoii de vindecare a fricii. Visul este metoda prin care subconstientul incearca sa ne transmita cum putem rezolva anumite probleme sau ne da lectii.
Deci, cum ne aparam de cosmaruri? Iata cateva sfaturi:
1. Consumati alimente usor de digerat.
Alcoolul si branzeturile pot fermenta pe durata digestiei, facandu-ne sa nu ne odihnim in timpul noptii. Asta poate duce la o minte hiperactiva, vise multe si cosmaruri. Aveti grija ce consumati inainte de a merge la culcare!
2. Protejati-va cu ajutorul talismanelor.
Cu totii simtim un anumit confort atunci cand stim ca exista ceva care ne protejeaza. Impacati-va cu Bau Bau si izgoniti cosmarurile cu ajutorul cristalelor precum quart, onix sau obsidian. Le puteti tine sub perna sau in noptiera de langa pat.
3. Creati-va un spatiu de siguranta.
Nu mergeti la culcare stresat! Creati-va acel mediu care va exhilibreaza mintea, sufletul si corpul. Ascultati muzica relaxanta si ganditi doar pozitiv. Puteti incerca sa folositi si uleiuri aromatice precum lavanda, ylang ylang sau lemn de santal.
Cu drag,
Despre Autor:
Andrei este autor pentrusuflet.com - "Initial am fost sceptic cand mi s-a spus ca exista o alternativa. Insa am avut norocul sa am parte de foarte multa informatie, informatie pe care vreau sa v-o transmit prin articolele mele, si, care, sper sa va fie de folos.". Pe Andrei il puteti gasi si pe facebook.
Publicitate
Aboneaza-te GRATUIT la articolele noastre!
loading...
No comments:
Post a Comment