Publicitate
Este cunoscut faptul ca, culorile ne influenteaza starile sufletesti. Pentru a va convinge puteti incerca exercitii bazate pe culori si astfel puteti descoperi senzatiile pozitive pe care le provoaca.
Violet – provoaca liniste suprema
Stati in oglinda si uitati-va intr-un punct fix din fruntea dumneavoastra, vizualizand nuanta violet. Lasati-va imaginatia sa se desfasoare pret de cateva clipe si veti simti cum gandurile dumneavoastra se potolesc si va apropiati din ce in ce mai mult de liniste.
Albastru – provoaca destindere, libertate, incredere
Atentia dumneavoastra trebuie sa se indrepte de aceasta data spre gat vizualizand in acelasi timp culoarea albastra. Veti simti cum va va cuprinde o liniste care va permite sa va exprimati liber si sa comunicati cu incredere.
Rosu – va energizeaza
Imaginati-va culoarea rosie si asezati-o la baza coloanei dumneavoastra vertebrale apoi lasati-o sa urce pe coloana in sus, pana in crestetul capului. Incercati sa ii simtiti caldura, forta si vitalitatea impregnandu-va intregul corp.
Alb – va purifica
Albul corespunde chakrei situate in crestetul capului si reprezinta puritatea, serenitatea, inocenta, echilibrul. Vizualizati un alb luminos, care pleaca din crestetul capului dumneavoastra si se inalta in eter, pentru a va largi aria constiintei.
Verde – va invioreaza, va creste iubirea
Verdele simbolizeaza speranta, renasterea si corespunde chakrei inimii si plamanilor. Imaginati-va ca va plimbati pe o pajiste, contempland natura primitoare care va invioreaza simtindu-va bine si in siguranta. Dupa acest exercitiu veti constata un sentiment de dragoste si de compasiune fata de dumneavoastra si fata de ceilalti.
Galben – va revitalizeaza
Galbenul este simbolul vietii si al soarelui corespunzand celui de-al treilea centru de energie, plexul solar, locul unde se afla diafragma, muschiul respirator, centru al emotiilor si al fortei vitale. Pentru a va calma sistemul nervos puneti culoarea galbena pe plexul dumneavoastra.
Portocaliu – va tonifiaza, va produce optimism
Culoarea portocalie este un simbol al vitalitatii si insufla buna dispozitie si optimism. Vizualizati aceasta culoare pe abdomenul dumneavoastra, chiar sub ombilic. Impregnati-va de vibratia ei pozitiva.
Pe Andreea Ionescu o poti gasi si pe facebook
Publicitate
loading...
No comments:
Post a Comment