Miere, usturoi si lamaie - reteta care va incarca sistemul imunitar si va tine departe de gripe sau raceli!

Publicitate

Va curge nasul, tusiti sau va doare in gat? Acestea sunt simptomele gripei si racelii. In aceasta perioada virusii sunt prezenti peste tot in jurul nostru si ajungem sa fim afectati, chiar daca sistemul nostru imunitar este puternic.

In loc sa fugiti imediat la doctor, tratandu-va cu antibiotice, puteti scapa de aceste probleme cu ajutorul unui preparat simplu: miere, usturoi, lamaie si putin ardei iute.

Aceasta reteta este foarte simplu de preparat si va face minuni pentru sanatatea dumneavoastra.

PREPARARE:

Ingrediente:

• 1-2 catei de usturoi (depinde de marime)

• 1 lamaie (preferabil organica)

• 1 lingura de miere

• 1/8 lingurita ardei iute

Instructiuni:

1. Spalati lamaile si taiati-le in jumatati.

2. Stoarceti-le intr-un bol si nu aruncati coaja.

3. Taiati usturoiul si lasati-l sa stea 10 minute, dupa care adaugati-l impreuna cu ardeiul iute, in zeama de lamaie.

4. Adaugati lamaia si amestecati bine.

5. Dupa ce ati amestecat bine, puneti continutul in cojile de lamaie.

6. Beti amestecul si consumati din nou dupa 4 ore.

Cu drag,

Despre Autor:

Andrei este autor pentrusuflet.com - "Initial am fost sceptic cand mi s-a spus ca exista o alternativa. Insa am avut norocul sa am parte de foarte multa informatie, informatie pe care vreau sa v-o transmit prin articolele mele, si, care, sper sa va fie de folos.". Pe Andrei il puteti gasi si pe facebook.

Publicitate