Iata o bautura energizanta ce poate fi gata in doar 30 de secunde!

Publicitate

Cele mai bune dimineti incep cu o bautura energizanta din ghimbir, lamaie si turmeric. De ce este aceasta bautura atat de puternica?

Pai haideti sa incepem cu zeama de lamaie: aceasta stimuleaza tractul intestinal si activeaza metabolismul. Ghimbirul are proprietati antiinflamatorii si anti imbatranire, ajutandu-va in acelasi timp sa eliminati kilogramele in plus. Turmericul este un condiment sanatos, ce ajuta la dezvoltarea tesutului, protejeaza ADN-ul si are efecte anti imbatranire.

Puteti face o cantitate mai mare de preparat, dupa care il puteti depozita la frigider.

Doza diminetii de ghimbir, lamaie si turmeric

Ingrediente

Preparare

Puneti toate ingredientele in blender, amestecati bine si turnati preparatul intr-o tavita de gheata. Cand a inghetat, puneti totul intr-o cutie din sticla, dupa care depozitati la congelator. Luati in fiecare dimineata un cub si puneti-l in paharul cu apa fierbinte. Amestecati 30 de secunde si beti. Bucurati-va de efectul energizant!

Cu drag,

Despre Autor:

Andrei este autor pentrusuflet.com - "Initial am fost sceptic cand mi s-a spus ca exista o alternativa. Insa am avut norocul sa am parte de foarte multa informatie, informatie pe care vreau sa v-o transmit prin articolele mele, si, care, sper sa va fie de folos.". Pe Andrei il puteti gasi si pe facebook.

Publicitate