8 lucruri uimitoare care ţi se petrec atunci când citeşti o carte



Când ai citit ultima oară o carte? Dacă şi tu te numeri printre cei care citesc doar Facebook-ul sau ziarele, îţi recomand să citeşti acest articol. 



1. Cititul ne stimulează creierul 



Studiile arată că cititul ne stimulează creierul şi poate încetini dezvoltarea Alzheimerului şi demenţei. Dacă îţi păstrezi mintea activă, poţi preveni distrugerea celulelor craniene. Cititul are acelaşi efect precum şahul sau puzzle-ul. 



2. Reduce stresul


Indiferent care este sursa de stres din viaţa ta, cititul o înlătură. Romanul pe care îl vei citii va înlocui cu brio realitatea cotidiană.

3. 

Cunoaştere


Indiferent ce citeşti, este un plus de informaţie pentru creierul tău. Inteligenţa nu poate fi pierdută aşa cum se întâmplă cu serviciul, sănătatea sau banii. 




4. Îmbunătăţeşte vocabularul 



Atunci când citeşti, înveţi cuvinte noi şi astfel vei găsi mai multe mijloace prin care să îţi exprimi sentimentele. Atunci când ai un limbaj elevat, stima de sine creşte enorm. A, da, cititul te ajută să înveţi şi noi limbi străine. 



5. Îmbunătăţeşte memoria 



Atunci când citeşti o carte, memorezi nume de personaje, poveşti, acţiuni şi multe altele, ceea ce duce la activarea memoriei. 



6. Îmbunătăţeşte concentrarea 




Atunci când citeşti, te concentrezi foarte tare la acţiune şi asta te ajută inclusiv în viaţa de zi cu zi. 



7. Aduce linişte 



Atunci când citeşti o carte bună, subiectul romanului îţi poate aduce linişte şi pace interioară. Cititul ajută chiar şi persoanele care suferă de anxietate. 



8. Un mijloc de a-ţi ocupa timpul 



Odată ce începi să citeşti, nu vei mai renunţa la acest obicei, unul sănătos spunem noi. Mergi la bibliotecă şi alege-ţi domeniul din care vrei să te documentezi. Vei face vizite tot mai dese...