Theme Layout

Boxed or Wide or Framed

Theme Translation

Display Featured Slider

Featured Slider Styles

Display Grid Slider

Grid Slider Styles

Display Trending Posts

Display Author Bio

Display Instagram Footer

Dark or Light Style

Dieta pe baza de castraveti (7 zile-7 kg)!


Dieta cu castraveti se intinde pe durata unei saptamani, iar regimul zilnic consta doar in castraveti. Regula de baza este aceea ca puteti manca 1 castravete, ori de cate ori va este foame. Castravetele este o leguma verde, ce ajuta la tratarea si infrumusetarea pielii.

Aceasta leguma uimitoare ajuta la purificarea organismului, la stimularea metabolismului si la curatarea intestinelor.

Planul zilnic al dietei:

1.Micul dejun

O farfurie cu salata de castraveti
Oua fierte, tari

2.Gustare:

5 prune/ 1 mar mare/ 1 piersica (sub 200 gr)

3.Pranz:

1 felie de paine din grau prajita
Ingrediente salata de castraveti:
400 gr castraveti, 200 ml lapte batut sau iaurt, sare, ceapa.

Mod de preparare:

Curatati castravetii si taiati-i bucatele mici. Adaugati sare si amestecati bine, pana cand aceasta se dizolva. Adaugati lapte batut sau iaurt si amestecati usor. La final adaugati ceapa.

4.Gustari:

Shake din castraveti

Ingrediente:
1 castravete, 1 mar si 1 mana de spanac.

Mod de preparare: Puneti toate ingredientele in blender si adaugati putin ghimbir proaspat. Cand este gata, puneti intr-un pahar si beti imediat.

5.Cina:

Fructe la alegere (300 gr)

Cu drag,
Despre Autor:
Maria este autor pentrusuflet.com - "Doresc din inima ca articolele mele sa va atinga si sa va vindece sufletul si corpul, astfel incat impreuna, sa lasam un loc mai bun generatiilor viitoare". Pe Maria o puteti gasi si pe Facebook.



loading...
loading...
Andrei Patrascu
0 Comments

You Might Also Like

No comments:

Post a Comment

[name=Pentru Suflet] [img=https://2.bp.blogspot.com/-1tmv5waszvE/WA393cnZfSI/AAAAAAAAHgs/ULe6DpYTBqYFutQP_BBP8LWtnc5NGuUrQCLcB/s1600/Untitled-1.png] [description=Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist. In lipsa unui acord scris din partea pentrusuflet.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil link-ul articolului.]

Follow @SunriseSunsetBlog