Aveti genunghii inflamati? Iata cum puteti scapa de aceasta problema peste noapte!

Publicitate

Genunchii inflamati ne pot face probleme mari, impiedicandu-ne sa ducem la bun sfarsit treburile zilnice.

Inflamatiile genunchilor pot fi si rezultatul unei leziuni, a artritei sau a subtierii osoase. Pentru a putea trata aceasta problema, trebuie sa stim sursa care o determina. Simptomele pot fi: roseli, intepaturi si dificultate la mers ori la statul in picioare.

Acestea sunt in mod normal simptomele apei la genunchi.

Apa la genunchi reprezinta o acumulare de lichid la articulatia genunchiului. Aceasta acumulare determina inflamarea genunchiului.

Gheata, odihna si ridicari.

Genunchiul poate fi afectat de o leziune sau entorsa.

Exista 4 metode prin care putem scapa de durere, in functie de caz.

1. Incercati sa relaxati genunchiul.

2. Odihniti si folositi comprese cu gheata 10-20 de minute. Gheata va contracta vasele si va absorbi inflamatia.

3. Cea de-a treia metoda consta in aplicarea unor bandaje stranse.

4. Galbenus si sare de bucatarie

Pentru a scapa de inflamatie puteti folosi sare si frunze de varza, sau sare si galbenus de ou.

1. Luati o lingura de sare si frecati cu galbenusul pana cand obtineti o pasta.

2. Aplicati pe genunchi.

3. Inveliti cu un bandaj elastic.

4. Inlocuiti pasta o data la 2 ore. Aplicati minim de 5 ori pe zi.

Sarea este bogata in minerale precum magneziul si astfel ajuta la relaxarea muschiului, reducand fluidul din tesut si odata cu el si inflamatia.

Galbenusul contine uleiuri si astfel acestea vor conduce cu usurinta mineralele spre zonele afectate.

Uleiul din mustar

O alta metoda de tratare a acestei inflamatii este uleiul de mustar. Va puteti masa genunchiul cu ajutorul lui, scapandu-va imediat de inflamatie.

Luati doua linguri de ulei de mustar si incalziti-le. Lasati atunci cand preparatul este caldut, dupa care infasurati cu un prosop.

Otet de mere

Acesta are efect alcalin si neutralizeaza toxinele daunatoare din interiorul genunchiului.

Puteti chiar sa il si beti. Preparati un amestec din 2 lingurite otet de mere si 1 pahar cu apa.

Adaugati 2 linguri de otet intr-o cada cu apa si puneti picioarele inauntru timp de 10 minute.

Puteti amesteca otetul si cu ulei de masline, dupa care sa folositi preparatul la masarea genunchilor.

Daca inflamatia persista chiar si dupa aceste tratamente, cereti parerea unui medic!

Cu drag,

Despre Autor:

Andrei este autor pentrusuflet.com - "Initial am fost sceptic cand mi s-a spus ca exista o alternativa. Insa am avut norocul sa am parte de foarte multa informatie, informatie pe care vreau sa v-o transmit prin articolele mele, si, care, sper sa va fie de folos.". Pe Andrei il puteti gasi si pe facebook.

Publicitate