Consuma zilnic aceasta leguma pentru a slabi si a-ti intari sanatatea intestinala!

Publicitate

Rosiile sunt un aliment foarte sanatos care permit o multitudine de moduri de preparare. In functie de preferinte, poti consuma rosiile ca atare, ca ingredient pentru salate, sub forma de suc, de pasta, sau ca adaos pentru mancare. Indiferent de metoda aleasa, ideea este sa consumi rosii cat mai des si in cantitati cat mai mari.

Contin numeroase vitamine esentiale.

Rosiile sunt o sursa importanta de vitamina A si vitamina C, care ajuta la prevenirea afectiunilor oculare si a tulburarilor de vedere, intaresc imunitatea si sprijina sanatatea oaselor si a dintilor.

Ofera protectie impotriva cancerului

Rosiile ofera protectie impotriva cancerului pulmonar, pancreatic si de prostata.

Previn bolile de inima si circulatorii

Contin multa vitamina B6, care contracareaza efectele aminoacizilor responsabili pentru deteriorarea vaselor sanguine.

Reduc colesterolul

Scad colesterolul rau si cresc nivelul de colesterol bun.

Ajuta la slabit

Rosiile regleaza apetitul alimentar, asa ca sunt de mare ajutor atunci cand esti la dieta.

Imbunatatesc si uniformizeaza aspectul pielii.

Sucul de rosii este excelent si pentru uz extern. Sprijina sanatatea pielii, reduce acneea, si are efect de curatare si de strangere a porilor.

Stimuleaza digestia

Rosiile sunt excelente pentru problemele de digestie, si ajuta si in problemele de constipatie. Pentru rezultate optime si rapide in acest sens, cel mai indicat este sa consumi rosiile dimineata, inainte de servirea micului dejun.

Cu drag,

Despre Autor:

Andrei este autor pentrusuflet.com - "Initial am fost sceptic cand mi s-a spus ca exista o alternativa. Insa am avut norocul sa am parte de foarte multa informatie, informatie pe care vreau sa v-o transmit prin articolele mele, si, care, sper sa va fie de folos.". Pe Andrei il puteti gasi si pe facebook.

Publicitate