5 lucruri care se petrec in urma consumului zilnic de cafea

Publicitate

Imi incep fiecare dimineata cu un pahar mare de apa cu lamaie si o ceasca de cafea organica. Pentru mine este inceputul perfect al unei zile. Cafeaua are un gust incantator si imi ofera doza de energie de care am atata nevoie. Insa acestea nu sunt singurele proprietati ale cafelei.

Studiile au aratat faptul ca 3 cesti de cafea, consumate zilnic, pot impiedica dezvoltarea bolii Alzheimer si dementei, cu 65%. Alte cercetari au demonstrat si reducerea riscului cu 30-60% a dezvoltarii bolii Parkinson. 

Incercati sa scapati de cateva kilograme pe care le aveti in plus? Foarte bine! Incepeti-va ziua cu putina cafea. Cafeina din cafea va poate revitaliza metabolismul, scapandu-va de kilogramele in plus. 

Acum nu incercam sa le facem pe plac celor care iubesc deja cafeaua insa, studiile de la Universitatea Harvard au aratat faptul ca adultii care consuma intre 2 si 4 cafele pe zi, au un risc cu 50% mai redus de a se sinucide. 

Un alt studiu desfasurat la Universitatea Harvard a demonstrat faptul ca o ceasca de cafea pe zi poate reduce cu 11% riscul dezvoltarii diabetului de gradul 2. Aceia care au consumat doua cesti, au redus riscul cu 17%. 

Vi se pare interesant? Da, acest studiu publicat in Jurnalul Institutului National impotriva cancerului a scos la iveala faptul ca adultii care au consumat zilnic, mai mult de patru cesti de cafea, aveau un risc cu 20% mai scazut in dezvoltarea melanomului malign, cea mai periculoasa forma a cancerului de piele.

Cu drag,

Despre Autor:

Andrei este autor pentrusuflet.com - "Initial am fost sceptic cand mi s-a spus ca exista o alternativa. Insa am avut norocul sa am parte de foarte multa informatie, informatie pe care vreau sa v-o transmit prin articolele mele, si, care, sper sa va fie de folos.". Pe Andrei il puteti gasi si pe facebook.

Publicitate